Ganz FRAU - Ganz ICH, Tagesworkshop für Frauen
Ein Tag, der verbindet,
mit dir selbst und mit Frauen,
die den Mut haben,
sich auf ihren eigenen Weg einzulassen.
Hier darf Raum sein für das, was in dir lebendig ist.
Für das, was dich bewegt, was dich ausmacht und vielleicht auch für Seiten von dir, die im Alltag wenig Raum bekommen.
Jenseits von Rollen, Erwartungen und dem, was du glaubst sein zu müssen.
Dieser Tag lädt dich ein, innezuhalten, dich selbst bewusster wahrzunehmen und dir auf unterschiedliche Weise zu begegnen – im eigenen Erleben und im Austausch mit anderen Frauen.
Denn manchmal liegt etwas Besonderes darin zu erfahren:
„Ich bin mit meinem Weg nicht allein.“
Was dieser Tag dir schenken kann
- Zeit nur für dich – zum Innehalten, Wahrnehmen und Auftanken.
- Neue Impulse und Erfahrungen, die dich dazu einladen, dir selbst bewusster zu begegnen.
- Einen geschützten Raum, in dem das Platz haben darf, was dich gerade bewegt – ohne Erwartung und Bewertung.
- Begegnungen mit anderen Frauen, die sich ebenfalls Zeit für sich selbst und ihren eigenen Weg nehmen.
- Austausch und gegenseitige Inspiration und die Erfahrung, mit manchen Fragen, Gedanken und Gefühlen nicht allein zu sein.
- Neue Perspektiven auf dich selbst und Raum dafür, wahrzunehmen, was dir wichtig ist und was du vielleicht wieder mehr in dein Leben einladen möchtest.
Was dich erwartet
„Ganz FRAU – Ganz ICH“ ist ein Tagesworkshop für Frauen, die sich Zeit für sich selbst nehmen, sich bewusster wahrnehmen und unterschiedlichen Seiten ihres eigenen Erlebens Raum geben möchten.
In einem geschützten Rahmen hast du die Möglichkeit, innezuhalten, nach innen zu lauschen und dem Raum zu geben, was sich für dich zeigt und gerade von Bedeutung ist.
Der Workshop verbindet Wahrnehmung, Selbsterfahrung, Reflexion, Meditation und Bewegung. Dabei wechseln sich persönliche Erfahrungen, gemeinsame Impulse und der Austausch in der Gruppe ab.
Verschiedene Übungen, innere Bilder und Formen des Ausdrucks laden dich dazu ein, dich selbst aus unterschiedlichen Perspektiven wahrzunehmen und Neues über dich zu entdecken.
Dabei können uns unter anderem folgende Themen und Erfahrungen begegnen:
- die Begegnung mit der eigenen inneren Frau
- Sonnen- und Schattenseiten
- innere Prägungen und Selbstbilder
- die Begegnung mit dem inneren Kind
- Meditation und bewusste Wahrnehmung
- die Verbindung zum Krafttier
- Austausch und Begegnung in einem geschützten Rahmen
- Ausdruck durch Bewegung und freien Tanz
Termin & Teilnahme
„Ganz FRAU – Ganz ICH“
ist als Tagesworkshop von 10:00 bis 18:00 Uhr konzipiert.
Der nächste Termin ist bereits in Planung.
Die Teilnehmerinnenzahl ist auf 10 bis 12 Frauen begrenzt, damit ausreichend Raum für persönliche Erfahrungen, Austausch und Begegnung bleibt.
Weitere Informationen zu Termin, Veranstaltungsort, Teilnahmebeitrag und Anmeldung folgen in Kürze.
Vielleicht möchtest du dir diesen Tag schenken.
Wenn dich „Ganz FRAU – Ganz ICH“ anspricht und du dich in dem wiederfindest, was diesen Tag ausmacht, findest du hier bald alle Informationen zum nächsten Workshop.
Der neue Termin ist bereits in Planung.
Ich freue mich darauf, diesen besonderen Tag wieder mit einer Gruppe von Frauen zu gestalten.